عضو هیات علمی دانشگاه : علت ناباروری تغییر کرده و بیشترین علت سبک اشتباه زندگی است
این عضو هیات علمی خاطر نشان کرد: داشتن سبک زندگی سالم شامل رژیمهای غذایی غنی از آنتیاکسیدانها (مانند رژیم مدیترانهای)، فعالیت بدنی منظم، خواب باکیفیت، و مدیریت استرس از طریق روشهایی چون یوگا و مدیتیشن، میتواند ظرفیت باروری را به شکل چشمگیری بهبود بخشد. وی ادامه داد: دوری از مواد شیمیایی مضر موجود در برخی پلاستیکها و محصولات آرایشی، مانند بیسفنول A و فتالاتها، نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم تولیدمثل دارد.
فرازنه خوش اخلاق توجه به این موارد را بهویژه در سالهای پیش از فرزندآوری در پیشگیری از ناباروری موثر دانست و گفت : رعایت این موارد بنیانی برای نسلهای سالم آینده فراهم میآورد. ترویج این نگرش سلامتمحور، نیازمند آموزش عمومی، آگاهیرسانی علمی، و سیاستگذاری پیشگیرانه در حوزه بهداشت باروری است.
نظر دهید