شبکه بهداشت و درمان فردیس

به گزارش روابط عمومی، فاطمه قاسمی، مدیر گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد اهمیت    ویتامین A در سلامت  کودکان زیر ۵ سال گفت:   ویتامین A یکی از ویتامین‌ های محلول در چربی است که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد کودکان، افزایش مقاومت و سیستم ایمنی بدن در مقابله با کووید-۱۹ و عفونت‌ های شایع دوران کودکی مانند اسهال، عفونت‌ های دستگاه تنفسی، حفظ قدرت دید در تاریکی، خون‌ سازی، سلامت چشم‌ ها و پوست را بر عهده دارد.
وی ادامه داد: با توجه به نقش ویتامین A در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ های عفونی و مرگ و میر کودکان زیر پنج سال، دریافت کافی ویتامین A برای کودکان زیر پنج سال به ویژه در مناطقی که کمبود این ویتامین یکی از مشکلات تغذیه‌ ای است توصیه می‌ شود.

قاسمی در خصوص  تامین ویتامین A در کودکان زیر ۵سال گفت: تغذیه نوزاد با شیر مادر و  استفاده از تخم مرغ، کره، شیر، میوه‌های رنگی و سبزی‌های زرد و سبز (اسفناج، هویج، کدو حلوایی، زرد الو، طالبی، موز…)،   تجویز ویتامین A یکی از روش‌های دریافت این ویتامین برای کودکان است.