مردان البرزی ، کم تحرک ترین مردان در کشور / به مناسبت هفته سلامت مردان
به گزارش روابط عمومی،
دکتر شهرام صیادی، رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز به مناسبت هفته سلامت مردان گفت: ۲۴ الی ۳۰ خرداد ماه با هدف حساس سازی گروههای مختلف جامعه در خصوص اولویتهای سلامت مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور، هفته سلامت مردان نام گذاری شده است.
این هفته با شعار «مردان سالم، ایران قدرتمند و جوان » به ابعاد مختلف سلامتی در مردان میپردازد
وی تاکید کرد: سبک زندگی سالم و آموزش پیشگیرانه در خصوص شایعترین سرطانهای مردان، ترومای ناشی از حوادث جادهایومواجهات شغلی و ناباروری مردان به عنوان مهمترین اولویت سلامت مردان مبنی بر بار بیماریها و سیمای مرگ کشور میباشد.
رئیس دانشگاه افزود: براساس نتایج پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر سال 1400، مردان البرزی، کم تحرکترین مردان در کشور هستند
شیوع کم تحرکی مردان البرز۵۵.۷۷درصد میباشد. کم تحرکی از عوامل خطر بیماریهای مزمن و مرگ در جهان میباشد و موجب افزایش خطر سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت به میزان ۲۰ تا ۳۰ درصد میشود.
وی افزود: فعالیت جسمی منظم نقش مؤثری در کاهش خطر بیماریهای مزمن از قبیل قلبی- عروقی، دیابت نوع۲، سندرم متابولیک، پرفشاری خون، سرطانها دارد و سبب بهبود بهداشت روان، وضعیت اسکلتی- عضلانی، وضعیت خواب و کنترل وزن میگردد.
دکتر صیادی توصیه کرد: مردان حداقل پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه روزانه با شدت متوسط پیاده روی داشته باشند.
